己經連續兩個星期的上班日,讓自己不要吃晚餐,所以體重有下降一些些。不過這個星期,就沒有像之前那樣克制了...
 
星期二晚上回家,將便當裝了後,看每盤菜都只剩一些些,把它們都冰冰箱,好像很沒意義,所以決定把它們吃光光;星期三晚上,和許久不見的同學見面,點了最喜歡的義大利麵;星期四下午,老闆請我們吃麵線,超好吃的;星期五公司的慶生會,又是我最愛的巧克力蛋糕,再加上仙草冰一杯....天哪!快受不了了...
 
雖然體重只增加了一些些,但整個小腹卻不像以往平坦了。這時讓我想起之前和朋友討論的話題:“體重沒有下降,但身材變勻稱” 與 “體重變輕,但看起來還是沒有效果”哪一種比較好呢?
 
同事說,現在會變輕,是因為沒吃晚餐。但這樣的日子不能維持太久,會不會在開始恢復晚餐供應後,又變胖了呢?  (啊... 我不要呀...)
 
一年多不見的同學說:哇~  你整個人都小了一號吔。希望這句話的恭維、與魔力,可以支撐我繼續努力維持的毅力。
 
 
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    西莉亞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()